|
Доброе утро 👋🏽🌞сегодня у меня на завтрак творожные алладушки ☺️все вышло на 385ккал☺️всем хорошего дня и настроения 🤩
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 102.78g | Carbs: 171.58g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), С.Пудовъ Мука Рисовая, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Lunch: Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Томатная Паста, Куриное Филе Вареное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Красная Цена Горчица Острая, Простоквашино Сметана 10%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Лук, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Торт Наполеон, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
|
 Comments
26 Nov 19 by member: vam_bast
|
Где такое блюдо нашла? Может, всё- таки, оладьи?
26 Nov 19 by member: orsk.1951
|
А если из творога, то, может быть, сырники?
26 Nov 19 by member: orsk.1951
|
это именно мои Алладушки , а не сырники и не Оладьи... 🤗
26 Nov 19 by member: juliagreen86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|