Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1333 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 68.43g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2,7%, Волжский Пекарь Пряник Мятный, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Яйцо. Lunch: Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый с Солодом, Капуста тушёная с курицей. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Деревенская Мечта Вареники с Картофелем и Луком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Хурма, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Красный Октябрь Конфета Аленка, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Milkina's Weight History
|