Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 92.09g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Лента Зефир, Подовинновское Молоко Творог 5%. Lunch: Агрокомплекс Напиток из Шиповника, Мистраль Гречка Отварная, Роса Котлета Куриная. Dinner: Перекресток Минтай Тушка Жареный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|