Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1311 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 67.99g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Помидоры, Жареное Яйцо, Мёд, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Чай с Лимоном, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Мёд, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Gold Food Курага, Чай. Snacks/Other: Родные Просторы Родные Просторы . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimsik19's Weight History
|