Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1503 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 101.62g | Carbs: 91.65g.
Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Оладушки ПП на Рисовой Муке, Городецкий Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Городецкий Творог 9%, Вода, Сарафаново Сметана 15%. Lunch: Говядина Отварная, Картофельный Суп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Вода, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Dinner: Пятерочка Хурма, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Кешью Необжаренный, Тилапия. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Биойгурт 2,5% Воротынский Маслосырзавод. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полина_89's Weight History
|