Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 41.83g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Фрима Сухие Сливки, Сахар, ВИК Сосиски Пятачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Lunch: Шарлиз Пастила Ванильная, Красное Яблоко, Жареное Яйцо, На здоровье Хлеб с Отрубями. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa5581s's Weight History
|