|
яичный спринт 3-5дней завтрак яйца +авокадо американо и сыр+масло
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1155 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 62.81g | Carbs: 4.92g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Пружаны Сыр Российский, Магнит Авокадо. Lunch: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Пружаны Сыр Российский, Магнит Авокадо, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Пружаны Сыр Российский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
|
 Comments
Не советую есть сыр. Это очень калорийный продукт хд
25 Nov 19 by member: Саша Аблесимова
|
Советую есть сыр. Там много жиров, белки и он вкусный))
25 Nov 19 by member: greenkrapiva
|
Саша Аблесимова, почитайте о кето диете. Я наверно лучше знаю, что мне есть. Вы же не вкурсе моих целей 😁
25 Nov 19 by member: Innchantik
|
greenkrapiva, естественно буду его есть. Если вдруг не стукнет в голову стать веганом 😁
25 Nov 19 by member: Innchantik
|
здравствуйте а вы давно на кето вот тоже хочу пробовать.Год пробовала с диетолог пп первые 3 месяца получилось но потом что-то не пошло и начала снова свой вес обратно...
26 Nov 19 by member: diana28.
|
diana28., Здравствуйте, нет полтора месяца.
26 Nov 19 by member: Innchantik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|