Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 94.86g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Избенка Молоко 3,2%, Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Lunch: Печеночные Оладьи, Перловка Отварная, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Кокос, Chikalab Chikabar Кокос, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|