Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
929 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 25.46g | Carbs: 140.18g.
Lunch: Кофе Латте. Dinner: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Варенье из Смородины, Аджика, Сильпо Гречневый Хлеб. Snacks/Other: Своя Лінія Арахис в Разноцветной Глазури, Горячее Шоколадное Молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|