Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1676 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 52.03g | Carbs: 186.02g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Матье Сельдь в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Жареный Картофель. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Fazer Конфеты Гейша, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Якобс Кофе Растворимый, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena-roxy's Weight History
|