Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
100.9 kg
Lost so far: 49.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1887 kcal
|
Fat: 91.71g | Prot: 147.10g | Carbs: 116.06g.
Breakfast: Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Семена Льна, Вишневый Сад Хлопья 4 Злака. Lunch: Добрый Совет Конфеты Суфле на Фруктозе, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные), Простоквашино Сметана 10%, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый. Snacks/Other: Добрый Совет Конфеты Суфле на Фруктозе, Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горичева Людмила's Weight History
|