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Estou me sentindo muito mal hj foi o cha de cozinha da minha tia comi bolo torrada com pate bolo salgado coxinha comida e agora a noite comi 3 esfihas depois de 7 meses sem jacar praticamente um dia inteiro me sentindo pessima e ja emagreci 19 kilos comi muito carboidrato 😭
View Diet Calendar, 24 November 2019:
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1736 kcal
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Fat: 66.04g | Prot: 66.32g | Carbs: 217.02g.
Breakfast: Kiwi, Omelete ou Ovos Mexidos, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Couve Refogada, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Other: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Bauducco Torrada Salgada, Bolo de Chocolate. more...
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