Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 110.72g | Carbs: 207.55g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Guandy Маршмеллоу, Замороженная Ежевика, Красная Цена Молоко 2,5%, Агрокультура Овсянка, Яичный Белок, Atech Nutrition Протеин . Lunch: Мандарины, Магнит Банан, Atech Nutrition Протеин , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Макароны с фаршем. Dinner: Гриднев Хлеб Станичный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Торт блинный. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyUchenova's Weight History
|