Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
954 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 82.45g | Carbs: 82.61g.
Breakfast: Кальмар Сушеный, Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Комгалком Хлебцы Житные, Яблоко Желтое, Кофе. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кофе, Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|