BittersweetBR's Journal, 18 Nov 19

Bowl mit Chicoree, Oliven, Auberginen und Lachsfilet. 391 kcal (ohne Öl zum Anbraten)

View Diet Calendar, 18 November 2019:
1069 kcal Fat: 27.03g | Prot: 34.53g | Carbs: 176.17g.   Breakfast: Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Elstar, DM Bio Hirse. Lunch: Karotten. Dinner: Kattus Schwarze Oliven, Followfish Bio Lachsfilet, Chicoree, Aubergine. Snacks/Other: Aldi Trauben Kernlos, Demeter Mogli Trinkbar Birne Pflaume Quitte. more...
1448 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 23 hours and 15 minutes. more...

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Comments 
Morgen, Bittersweet, es sieht megalecker aus! Wie brätst du nun ohne Öl? 
24 Nov 19 by member: Clarine73
Hi Clarine, oje oje, Ich merke gerade, das hätte ich etwas deutlicher schreiben sollen🙈 ich habe mit Olivenöl angebraten. Das Öl ist aber bei der kcal-Angabe nicht dabei.  
24 Nov 19 by member: BittersweetBR

     
 

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