Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1935 kcal
|
Fat: 111.55g | Prot: 71.46g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Фундук, Красное Яблоко, Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Желудки Куриные, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Snacks/Other: Пятерочка Турновер с Ветчиной и Сыром, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Сахар, Чай, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyamiha's Weight History
|