|
Dün yediğim karnabaharın güzel etkisini tartıda görünce ben;) Kendimi bol maydanoz ve dereotlu 2 yumurtalı omlet yaparak ödüllendirdim.Çok mutluyum çok.
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 62.35g | Carbs: 112.85g.
Breakfast: Mücver, Domatesler, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Dinner: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Et Döner. Snacks/Other: Gün Kurusu. more...
|
|
 Comments
Eksiyi nasıl beslenerek görsün
23 Nov 19 by member: gulsah2116
|
23 Nov 19 by member: seheryel
|
Afiyet olsun. Ödülü yumurtayla yapmanız da güzel olmuş.
23 Nov 19 by member: alpper9
|
Afiyet olsun bu benim sabah kavaltım ve yanında peynir falan da oluyor 😂😋
23 Nov 19 by member: nerimesaridagg
|
Alpper bende ödüller böyle😅😅
23 Nov 19 by member: seheryel
|
Nerime çok güzel bir öğün değil mi😗
23 Nov 19 by member: seheryel
|
23 Nov 19 by member: Alper2003
|
23 Nov 19 by member: seheryel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seheryel's Weight History
|