Dayane.temiski's Journal, 20 Nov 19

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Olá!!! Alguém pode me ajudar.... estou trocando de tipo de alimentação... estava seguindo a low carb e decidi mudar... estou tentando me adaptar a flexível... mas estou em dúvida... se eu extrapolar os macros mas ficar dentro das calorias eu consigo emagrecer?

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Siga o Instagram @pauladietaflex ! Ela fala muito sobre isso !

20 Nov 19 by member: Luana Camila Ferreira

eu também quero saber

20 Nov 19 by member: katherin.p


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