|
Если вы не знаете как определить состав вашего тела(мышцы/жир),то посветите перед зеркалом:в полной темноте) на себя фонариком.Сразу скажу,что после такой процедуры первое что вы заходите-заниматься спортом и правильно питаться🙁
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
957 kcal
|
Fat: 16.74g | Prot: 35.29g | Carbs: 169.85g.
Breakfast: Желе, Хлеб с Отрубями, Молочный Суп. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Майонез, Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный. more...
|
|