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View Diet Calendar, 18 November 2019:
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1718 kcal
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Fat: 53.18g | Prot: 62.04g | Carbs: 255.75g.
Breakfast: 紀文 調整豆乳, ご飯, サラダ, グリーンスムージー, セブンイレブン 納豆. Lunch: サラダ, 手作り弁当. Dinner: ご飯, キャベツ炒め, 豚バラ肉. Snacks/Other: セブンイレブン ライ麦パン, 栗山米菓 ばかうけ 青のりしょうゆ味, ブッセ, ナチュラルローソン 焙煎アマニのクランチチョコ. more...
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