Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
101.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
2859 kcal
|
Fat: 149.09g | Prot: 111.24g | Carbs: 313.51g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Свинина Лопатка, Поджаренный Белый Хлеб, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Простоквашино Сметана 25%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Репа, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Компот, Белый Хлеб, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tereshka1991's Weight History
|