|
Ужин на 482 ккал ✔️Домашняя паста карбонара ✔️Печенька🍪
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
937 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 78.24g | Carbs: 57.64g.
Breakfast: Помидоры Черри, Шампиньоны, Красный Лук, Жареное Яйцо без Жира, Котлеты. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Первым Делом Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Редис, Котлеты. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Карбонара. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
|
1219 kcal
|
Exercise:
Yoga - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Всегда был интересен вопрос. Разве можно макароны вечером? 😮
18 Nov 19 by member: solyanochka
|
Можно, углеводы лучше есть вечером, они способствуют хорошему сну
19 Nov 19 by member: Бадлон
|
19 Nov 19 by member: Бадлон
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|