Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1783 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 89.75g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ваш Выбор Моцарелла, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Помидоры, Яйцо, Олейна Масло Растительное . Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Винегрет, Суп с ножками, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Шпинат, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Other: Голден Яблоко, Магнит Хурма, Мандарины, Bucuria Nostalgie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleonkabogdanova's Weight History
|