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Spätstück :D
View Diet Calendar, 17 November 2019:
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1883 kcal
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Fat: 34.60g | Prot: 139.94g | Carbs: 273.69g.
Breakfast: Banane, Be Light Körniger Frischkäse, Physalis, Heidelbeeren, Himbeeren, REWE Porridge Bowl Bio Basic Porridge, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Lunch: Naturgut Bio-Hafer-Schoko-Crunchy-Müsli , Alnatura Erdnussmus, Nu+pro Protein Shake Kakao Zimt, All Stars HY-pro 85 Schoko, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, TiP Reine Buttermilch. Dinner: Maroni, Atlantic Zander Filets mit Haut, Getrocknete Feigen, Sonnenblumenöl, Leinöl, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Äpfel, Silberkranz Gewürz-Gurken, Pflaumentomaten, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Proteinriegel. more...
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2536 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 20 minutes, Elliptical - 40 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 20 minutes, Driving - 3 hours, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Das sieht total lecker aus! 🥰
17 Nov 19 by member: frau_doofkotz
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Du hast echt Mega tolle Gerichte auf deiner Seite!
10 Dec 19 by member: FossyBach
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susi_son's Weight History
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