Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
910 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 68.24g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Яйцо, Сметана , С.Пудовъ Мука Блинная, Гарнец Овсяная Мука , Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Красное Яблоко, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|