Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 70.60g | Carbs: 89.81g.
Breakfast: Активиа Натуральная, Магнит Банан, Вологжанка Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Идеал Масло Подсолнечное, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Домик в деревне Масло Сливочное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Кофе с Молоком, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanenkovanna's Weight History
|