Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
133.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1209 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 76.99g | Carbs: 142.96g.
Breakfast: Белый Хлеб, Рис с Овощами. Lunch: Лук-Порей, Куриное Филе, Лаваш, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная. Dinner: Белый Хлеб, Куриная Ферма Голень с Кожей, Жареная Картошка. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|