erikafebianasarid's Journal, 13 Nov 19

pernah ngalamin ga sihh sobat FS, lingkar perut nyusut tapi pas nimbang ga ngaruh di angka. ini yg salah timbangan Apotek K-24 nyaa atau gimana yaaa. info dong😭

View Diet Calendar, 13 November 2019:
902 kcal Fat: 21.03g | Prot: 34.41g | Carbs: 150.86g.   Breakfast: Telur Rebus, Sayur Campuran, Teh Hijau. Lunch: Sayur Campuran, Tempe Goreng. Dinner: Ellenka Fiber Creme, Padamu Bihun Jagung, Bakso Ikan, Sawi, Kecambah, Sari Roti Roti Sisir Mentega. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
gw sll gitu...perut mengecil...tp timbangan tetap 
13 Nov 19 by member: J0celyn14
bagusss dong berarti gak harus melulu soal timbangan  
13 Nov 19 by member: lky_123
Berarti itu udh jalanin diet yg bagus, Karna Sebnrnya nya diet ngga melulu angkanya harus turun, kita diet baik nya sampe dapetin bentuk tubuh yg kita mau(ideal). Kalo angka nya ngga turun berarti lemak nya sudah berubah menjadi massa otot, jadi angka nya juga ngga terlalu turun sepertinya😁😁 tapi walaupun angka sama pasti badan terasa lebih ringan 
14 Nov 19 by member: dreamofdream
Ohh gituu yaa temen2. Btw udahh ngecek di kalkulator massa lemak sih dan ternyata normal. Aku ga sebegitu percaya sm timbangan krn timbangan satu ke timbangan lain sering bgt beda angka :( 
14 Nov 19 by member: erikafebianasarid
Terimakasih banyak yaaa infonyaaa❤❤ 
14 Nov 19 by member: erikafebianasarid
salah timbangan apotek...banting aja mbak...🏃🏃🏃😁😁😁 
14 Nov 19 by member: Aming73
loh sayah, angka timbangan malah naek, tp untunglah perut menyusut bnyk 😅 
14 Nov 19 by member: aiziran31
sellamaat yahhh sudah jadi budak timbangan gaesss 😍😍😍✌✌ timbangan dipercaya terrrosss 😂😂😂 
14 Nov 19 by member: soraedha
@aming73 jangannn mass kacau nanti saya dimarahi🤣🤣 
15 Nov 19 by member: erikafebianasarid
@aiziran31 nahhhh aku juga gituu gimana yaaa makinn bingung. Pdhl udah olahragaa hampir tiap sore tp yaa stuck disitu2 aja:( tapi untungnyaa perutt meengecil dan badan enteng gituu ya kan mba 
15 Nov 19 by member: erikafebianasarid
@soraedha wkwkwk iyaanih mbaak gimanaa yaa sampe mama sayaa pgn ngebeliin timbangan sndiiri buat sayaa biar akurat🤣🤣 
15 Nov 19 by member: erikafebianasarid
@soraedha wkwkwk iyaanih mbaak gimanaa yaa sampe mama sayaa pgn ngebeliin timbangan sndiiri buat sayaa biar akurat🤣🤣 
15 Nov 19 by member: erikafebianasarid
bahagia itu ketika ukurang pinggang mengecil dan ukuran pinggul membesar bener gak kak @soraedha krn itu butuh perjuangan keras  
15 Nov 19 by member: Lea_khafidhoh
@khafidhohulya97 😍😍 bentul kak Khafii 😘perjuangan banget menempatkan "*lemak pada tempatnya*"😆😆😂 
15 Nov 19 by member: soraedha
@soraedha aku skrang malah gak main sama timbangan Tp meteran🤣  
15 Nov 19 by member: Lea_khafidhoh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


erikafebianasarid's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.