|
⚠️Обед 413 Ккал кус кус голень овощи Б 37,01 Ж 8,78 У 48,32
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 161.46g | Carbs: 227.73g.
Breakfast: Epic Labs Omega3, SPAR Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Салат Айсберг, Сельдерей, Огурец, Помидоры, Окей Перец Ласточка, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Кускус. Dinner: Салат Айсберг, Сельдерей, Огурец, Помидоры, Окей Перец Ласточка, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Epic Labs Omega3, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, All Mass Casein Chocolate All Mass, All Mass Casein Chocolate All Mass, Треугольники Лаваш с Творогом Яйцом и Зеленью, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidorov_Ivan's Weight History
|