かねたく's Journal, 11 Nov 19

疲れました。

View Diet Calendar, 11 November 2019:
1654 kcal Fat: 35.45g | Prot: 83.45g | Carbs: 254.13g.   Breakfast: 丸大食品 あらびきウインナー, ゆで卵, バゲット, グリーンスムージー. Lunch: セブンイレブン おにぎり 辛子高菜, おひたし, トマト, ローソン 中華風春雨サラダ, 雑炊. Dinner: ご飯, マグロの刺身, イカ, いんげん. Snacks/Other: とらや 最中, セブンイレブン シャキシャキりんごのデニッシュ. more...

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Comments 
日々お疲れ様ー°|ゝ 
11 Nov 19 by member: ヤママユガ
ヤママユガさんも、 お疲れ様〜(^-^) ビール🍺飲みたいとこだけど、 今日はガマンしよう。 
11 Nov 19 by member: かねたく
たこは、マヨが、合いますよ! 
12 Nov 19 by member: nagai0303
nagai0303さん、 そうでしたー。 あんまり考えず、酢とつゆで食べましたー。 次はマヨで行きますよっ。 
12 Nov 19 by member: かねたく

     
 

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