疲れました。
View Diet Calendar, 11 November 2019:
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1654 kcal
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Fat: 35.45g | Prot: 83.45g | Carbs: 254.13g.
Breakfast: 丸大食品 あらびきウインナー, ゆで卵, バゲット, グリーンスムージー. Lunch: セブンイレブン おにぎり 辛子高菜, おひたし, トマト, ローソン 中華風春雨サラダ, 雑炊. Dinner: ご飯, マグロの刺身, イカ, いんげん. Snacks/Other: とらや 最中, セブンイレブン シャキシャキりんごのデニッシュ. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
11 Nov 19 by member: ヤママユガ
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ヤママユガさんも、
お疲れ様〜(^-^)
ビール🍺飲みたいとこだけど、
今日はガマンしよう。
11 Nov 19 by member: かねたく
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12 Nov 19 by member: nagai0303
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nagai0303さん、
そうでしたー。
あんまり考えず、酢とつゆで食べましたー。
次はマヨで行きますよっ。
12 Nov 19 by member: かねたく
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