|
Günaydın dün akşam günah işledim paylaşmaya utandım burger king yedim bu sabah berbat bi hisle uyandım. Bugün eksra dikkat edicem. Ķahvaltı 190cal.(12:05)
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
420 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 25.17g | Carbs: 37.32g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Namet Piliç Füme, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Ceviz. Dinner: Ateşoğlu Süzme Yoğurt, Tukaş Közlenmiş Patlıcan , Namet Piliç Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul. more...
|
|
 Comments
Haftasonu benimde hep öyle oluyor. Arkadaşlarımla buluşursam mutlaka kaçamak yapıyorum 🙊🤦♀️
11 Nov 19 by member: Özlemkynrkzn
|
Ben evde işledim bu günahı tek başıma ne zmn bk yesem pişman ediyor beni yaşattığı şişkinlik mide bulantısı fln ağır geliyor hep diyorum bu son daha ağzıma bk sokmayacam ama bazen kriz gibi geliyor ondan başka bişey yemek istemiyorum evde yemek olmasına rağmen
11 Nov 19 by member: dilekoo
|
Aynen anlayabiliyorum seni oluyor bazen gerçekten. Benimde canım bu ara çok cips yemek istiyor. Zor tutuyorum kendimi 😊 Ama çokta zorlamamak lazım dengeledikten sonra çok sıkıntı olacağını düşünmüyorum. İnsanız sonuçta olur arada kaçamaklar 🙈
11 Nov 19 by member: Özlemkynrkzn
|
Yani çok kahrolmamaya çalışıyorum bende ama ipler elimden gitmiş de sanki bir daha toparlayamacakmışım gibi hissediyorum
11 Nov 19 by member: dilekoo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|