Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
708 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 21.22g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленый, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, АВК Чёрный Шоколад, Яблоко Зеленое, Шостка Сыр Российский. Lunch: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|