|
Фух... 12кг позади 😏
|
67.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 67.87g | Carbs: 86.47g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Шоколадные, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: ВкусВилл Молоко Цельное, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Шоколадные. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x_tinochka070's Weight History
|