Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 62.12g | Carbs: 162.01g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Мёд, Творог 5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Магнит Апельсин, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Смак Хлеб Бородинский, Чечевичный Суп. Dinner: Молодец Хлебцы-Молодцы, Белебеевский Сыр Купеческий, Spainolli Оливки Черные без Косточек. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|