みふか's Journal, 10 Nov 19

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View Diet Calendar, 10 November 2019:

1898 kcal

Fat: 61.42g | Prot: 104.51g | Carbs: 192.25g. Breakfast: サントリー流々茶, ザバスミルクプロテイン脂肪０ミルク風味. Lunch: 西友蒸し鶏とクラゲのあえもの, アサヒビールスーパードライ (500ml), 焼き餃子. Snacks/Other: ローソンミニフランスサンド粒あん&バター. more...

1749 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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おやつ。食べ過ぎなのはわかってるけど食べる。

10 Nov 19 by member: みふか

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