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みふか
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10 Nov 19
みふか's Journal, 10 Nov 19
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, 10 November 2019:
1898 kcal
Fat: 61.42g | Prot: 104.51g | Carbs: 192.25g.
Breakfast:
サントリー 流々茶, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ミルク風味.
Lunch:
西友 蒸し鶏とクラゲのあえもの, アサヒビール スーパードライ (500ml), 焼き餃子.
Snacks/Other:
ローソン ミニフランスサンド 粒あん&バター.
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1749 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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朝ごはん。 ココア風味の方が好きかもなぁ
09 Nov 19 by member:
みふか
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