Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
113 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
652 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 41.55g | Carbs: 47.81g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Zero Сироп Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай. Lunch: Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Яйцо, Бульон из Индейки. Dinner: Папа Может Колбаса Вареная, Яйцо, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taropeterburg's Weight History
|