|
вчера сорвалась, но зато было хорошо
|
53.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1029 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 61.32g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Окей Виноград Черный , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шоколадница Чизкейк Орео. Dinner: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Такояки с Осьминогом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|