Doodle-Mom's Journal, 08 Nov 19

Guten Morgen, in diesem Sinne, habt ein schönes Wochenende.😘

View Diet Calendar, 08 November 2019:
1013 kcal Fat: 27.91g | Prot: 55.02g | Carbs: 126.41g.   Breakfast: Dulano Rindersaftschinken, Dulano Bayrischer Leberkäse mit Champignons, Aldi Deutsches Corned Beef, Harry Körner Balance Sandwich. Lunch: Gartenkrone Cornichons, Exquisa Creation À La Elsässer Flammkuchen, Milram Friesen Drink Himbeere, REWE Geflügelsalat, Wasa Roggen Dünn. Dinner: GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Zwiebelbrötchen. more...

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Comments 
Ich habe mal eine Resilienz-Schulung gemacht. Darin wurde uns erzählt, dass (selbst "grundlosese" In-sich-hinein-)Lächeln einen statistisch signifikanten, messbaren Effekt auf sowohl die psychische wie auch die physische Gesundheit hat. Erstaunlich! (Und jetzt sitze ich hier und lächle ein bisschen grundlos vor mich hin. Ach nee: Der Grund ist, dass ich weiß, dass es gut tut!) 
08 Nov 19 by member: Agnes M.
Mir hat dieser Spruch heute morgen ein Lächeln ins Gesicht gezaubert. Eine Freundin hatte ihn bei FB gepostet und ich dachte, es wäre doch schön, wenn es Euch genauso geht.  
08 Nov 19 by member: Doodle-Mom
Ich musste gerad erst etwas lächeln und dann wurde es immer breiter, als ich den Spruch zuende gelesen hatte :-))) und Agnes: Ich habe inzwischen 4 Resilienz Seminar, die alle aufeinender aufbauen, gemacht und sie waren super hilfreich für mich. Kannes also nachvollziehen,was du schreibst. 
08 Nov 19 by member: Pinguin1512
Danke das tat jetzt echt gut.Hug .☺️ 
08 Nov 19 by member: spirelli;
Doodle Mom, danke für das Teilen, sehr schön, Agnes, das spürt man ja auch am eigenen Leib👏👍👏👍🙋‍♀️ 
08 Nov 19 by member: Tiemar
Schön, daß es euch gefallen hat ❤️❤️❤️ 
08 Nov 19 by member: Doodle-Mom

     
 

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