Lo que me costo bajar de peso y ahora lo estoy subiendo todo y más rápido 😔
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60.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2019:
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289 kcal
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Fat: 3.52g | Prot: 9.49g | Carbs: 54.87g.
Breakfast: Galletas de avena, Vivo Avena Instantánea, Manzanas Fuji. Lunch: Minuto Verde Ensalada Primavera, Champiñones. Dinner: Selz Galletas de Arroz. Snacks/Other: Galletas de avena y plátano, Manzanas Fuji, Galletas de avena. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Comments
estas segura que estas subiendo? en este ultimo tiempo has consumido 14000 calorias extra en relación a tu mantenimiento? de todas formas estas a tiempo de volver a alimentarte saludablemente.
07 Nov 19 by member: hanscon z
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Por las calorías que están anotadas en tu diario, dudo mucho que estés subiendo, a no ser que no anotes todas las calorías y estés consumiendo más de las necesarias.
07 Nov 19 by member: melonnpan
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fernnda_'s Weight History
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