юльчикТ's Journal, 07 Nov 19

обед

View Diet Calendar, 07 November 2019:
1327 kcal Fat: 39.58g | Prot: 117.24g | Carbs: 125.81g.   Breakfast: Яблоко Айдаред, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Ашан Вишня Сушеная, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch:  Сырники агрокомплекс 5пр, Царь Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Деликатесный, Агрокомплекс Простокваша, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Хреновина, Агрокомплекс Простокваша, Ого Овсяные Отруби, Честный Выбор Кефир 1%, Добрая Марка Творог 5%. Snacks/Other: Power Pro Протеин Femine, Мандарины,  Сырники агрокомплекс 5пр. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


юльчикТ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.