poi mi metto a fare 2 conti e vedo che gli aumenti sono anche pochi rispetto ai disastri che combino...
View Diet Calendar, 07 November 2019:
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2203 kcal
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Fat: 65.57g | Prot: 131.34g | Carbs: 268.64g.
Breakfast: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Prozis Instant Oats Nutchoc, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caco, Latte Calcium Plus. Lunch: Ovomaltine Ovo Sport, Rizzoli Filetti Sgombro al Naturale al Limone, Esselunga Riso Ribe, Zarotti Filetti di Alici, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro, Rio Mare Tonno Filo d'olio, Arnaboldi Alga Nori. Dinner: Crocchette di Patate, Monviso Bruschette Integrali, Pesce Spada, Spinaci Cotti (da Freschi), Gorgonzola. Snacks/Other: Fage Total 0%, Prozis Proteine Pancake Waffle Miscela Banana, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Bio Fiocchi 5 Cereali, Cacao Amaro in Polvere. more...
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