Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 57.75g | Carbs: 167.85g.
Breakfast: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Банан. Lunch: Лента Студень Говяжий, Винегрет, Фасолевый Суп. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Добрянка Судак Жареный, Гречка Вареная. Snacks/Other: Виноград, Яблоко, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|