|
Bi diyetisyen, kilo vermesi duranlar için paylaşmış. Nasıl kıyılır spor ve diyet birakmaya bilmiyorum ama bırakın 3 5 gün demiş.
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1316 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 54.27g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Sarımsak, Ceviz, Kabak, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Ananas, Zeytinyağlı Brokoli, Tat Barbunya Pilaki, Yer Fıstığı. more...
|
|
1615 kcal
|
Exercise:
Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 11 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Tahinli bal kabağı bol cevizli ve hindistan cevizli 🤗✌️
06 Nov 19 by member: hhtce0624
|
06 Nov 19 by member: Banu✌️
|
Yaaa Hatice ne diyosuuuuun acayip canım çekti. Bugun olmadi yarin bozam bari ahahah aksam yemeginden sonra uyuyakaldim ben yaa bu aksami da yemeden gecirdik tüh
06 Nov 19 by member: antikaci
|
Banuuu çukulatanın kokusu geldi, az öte git :)
06 Nov 19 by member: antikaci
|
Benim de canım çekti bak şimdi 🤗😅Kabak efsanedir ya candır 😊😊
06 Nov 19 by member: hhtce0624
|
Anama dedim git bana balkabağı bul tahin de var ziyan olmasın. Bi diyet bozcam dedim ne yicemi bilemiyom dedim. Bakam yarın dedi. Ahshsj
06 Nov 19 by member: antikaci
|
Hahaha 😅afiyet olsun o zaman 💪
06 Nov 19 by member: hhtce0624
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antikaci's Weight History
|