Шоколадка с орешками's Journal, 06 Nov 19

Шоколадка с орешками's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019

52 kg Lost so far: 0.2 kg. Still to go: 3.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 November 2019:

836 kcal

Fat: 29.64g | Prot: 46.88g | Carbs: 92.30g. Breakfast: Просто Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Творожное Суфле. more...

1508 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Шоколадка с орешками's Weight History

View Complete History

Шоколадка с орешками's Journal, 06 Nov 19

Submit a Comment

Шоколадка с орешками's Weight History