|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
621 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 37.52g | Carbs: 43.23g.
Breakfast: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz. Dinner: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Trabzon Hurması, Kahve, Yeşil Çay. more...
|
|
2129 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HAFİFLE45's Weight History
|