Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 77.55g | Carbs: 91.12g.
Breakfast: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Lunch: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Зеленая Фасоль (Замороженная), Братья Караваевы Суп из Брокколи и Цветной Капусты. Dinner: Кабачок, Филе Индейки. Snacks/Other: Natty's Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|