|
вчера сходила на пилатес
|
54 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
984 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 45.71g | Carbs: 135.98g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Говядина с Овощами. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|