みふか's Journal, 05 Nov 19


View Diet Calendar, 05 November 2019:
988 kcal Fat: 48.95g | Prot: 37.68g | Carbs: 102.34g.   Breakfast: 伊藤園 おーいお茶 濃い味, コーヒー, ランチパック ピーナッツ. Lunch: R1/F 桜島どりのさっくり唐揚げ, サントリー 流々茶, R1/F たっぷりきのこと野菜のトムヤムスープ. Snacks/Other: 伊藤園 玄米茶, 伊藤園 玄米茶, ローヤル製菓 麩菓子. more...
1640 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
昼ごはん 
04 Nov 19 by member: みふか



みふか's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.