Armida.iru's Journal, 04 Nov 19

Infusión de canela, laurel y jamaica.
El perfecto desintoxicante para ir a dormir.

View Diet Calendar, 04 November 2019:
755 kcal Fat: 25.03g | Prot: 59.08g | Carbs: 81.58g.   Breakfast: Acelga, Zwan Jamón de Pavo Virginia, San Juan Claras de Huevo, Apio, Café, Peras, Bimbo Pan Tostado Integral. Lunch: Coliflor, Acelga, Cebollas, Aceite de Oliva, Zanahoria, Pepino (Pelado), Arrachera. Dinner: Té (Infusión), Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa. Snacks/Other: Naranjas, Almendras, Pepino (Pelado). more...

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Comments 
que rico! sólo pones a hervir los ingredientes con agua? 
05 Nov 19 by member: PaoJiim
Hervir por 10 minutos y dejar reposar 2 minutos. 😊 
05 Nov 19 by member: Armida.iru
Y funciona?🤔 
06 Nov 19 by member: lopezsanchez_a
Pues mira, yo lo hago porque mi nutriologa me mando tomar después de la cena una infusión que fuera natural, funciona si se sigue una dieta adecuada yo aparte de perder 4.5kilos en un mes, reduje 8cms de cintura; pero es un todo, no le podemos dejar todo el trabajo a un tecito 😅 
06 Nov 19 by member: Armida.iru
👍🏼Gracias lo intentaré yo también tengo dieta y seguimiento con mi nutrióloga además de una buena actividad física  
06 Nov 19 by member: lopezsanchez_a
Exacto! Es un conjunto de cosas 😊 y si dicen que tiene beneficios y no te hace daño, adelante 😊 
06 Nov 19 by member: Armida.iru

     
 

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